Конечно, не каждая дружба длится всю жизнь. Но для нас нормально надеяться, что она просто угаснет со временем, а не взорвется с треском.

Мы можем перерасти дружбу, проходя через различные жизненные этапы. Жизнь в одиночку — брак — рождение детей — возможный развод. Мы можем потерять страсть к нашим общим с друзьями увлечениям. Переезды тоже могут поставить под угрозу дружеские отношения.

Но иногда мы можем заметить предупреждения о том, что пора осознанно закончить дружбу.

Дружба основана на взаимной близости и взаимном уважении. Но если поведение друга заставляет вас усомниться в его преданности или мотивах, возможно, пришло время переоценить отношения и понять, нужно ли их исправить или завершить.

Предупреждающие признаки токсичной дружбы

Разглашение секретов

Например, вы делились какой-то информацией только с одним конкретным другом и просили его не делиться ею с другими людьми. Теперь она становится известна людям, с которыми вы никогда не разговаривали на эту тему.

Если друг разглашает информацию, которая предназначалась только для его ушей, это признак того, что он либо не “слышал” вашего предупреждения о конфиденциальности, либо не уважает вас. А возможно, он делится инсайдерской информацией ради собственной выгоды.

Дисбаланс информации

Друг хочет знать о вас и вашей жизни больше, чем он готов рассказать о себе.

Подлинные, здоровые дружеские отношения строятся на взаимном обмене информацией. При этом каждый человек со временем раскрывается примерно одинаково. Если вам кажется, что ваш друг что-то скрывает или, наоборот, выдает слишком много информации слишком рано, не спешите. Проверьте, как обстоят дела, прежде чем углублять с ним отношения.

Присвоение заслуг

Коллега по работе, которого вы считали другом, пытается присвоить себе ваши заслуги за проделанную вами работу или ваши идеи.

Друзья не крадут идеи и заслуги своих друзей.

Вы избегаете человека

Если вы постоянно избегаете кого-то, возможно, пришло время прекратить дружбу или “взять паузу” в отношениях. Ваши эмоции говорят вам о том, что в ваших отношениях что-то не так.

Возможно, вы чувствуете, что вам не хочется проводить время с другом или вы часто ищете причины, чтобы отменить его планы. Подобные реакции — тонкий признак того, что ваши отношения не такие здоровые, какими они могли бы быть.

Форсированная дружба

Кто-то старается приблизиться к вам слишком рано.

Например, вам кажется, что новый друг подталкивает вас к более глубоким отношениям, чем это удобно сейчас. Это может быть признаком того, что он пытается манипулировать вами.

Он может рассчитывать, что вы поможете ему с работой, связями, доступом к чему-то. У него могут быть скрытые мотивы, чтобы подтолкнуть вас к дружбе.

Друг бросает в беде

Ваш друг постоянно просит об одолжениях, помощи, поддержке, но не оказывается рядом, когда вам нужна помощь.

Когда друг всегда кажется “нуждающимся” и никогда не может дать чего-то взамен, это признак того, что отношения могут стать в будущем нездоровыми.

Некоторые люди настроены на то, чтобы брать от других как можно больше, не предлагая взамен свою поддержку. Нам важны друзья, на которых мы можем положиться. А не просто друзья, которые зависят от нас и только берут что-то от нас.

Дружеский переворот

Это происходит, если ваш друг пытается перехватить ваших друзей. Он может пытаться использовать вас как средство “проникновения” в вашу дружескую группу, а затем попытаться вытеснить вас из круга общения.

Это случается, когда токсичный друг организует мероприятия или встречи с вашими друзьями, но вас туда не зовут.

Три вопроса, которые нужно задать себе

Если вы нутром чувствуете, что дружба с этим человеком вам не подходит, задайте себе вопросы, которые помогут вам понять, стоит ли продолжать дружбу:

• Становлюсь ли я лучше или хуже по отношению к себе, к людям и к жизни после общения с этим человеком?
• Стал/стала ли я игнорировать сообщения или телефонные звонки от этого человека или отменять планы встретиться с ним?
• Принесло ли присутствие этого человека в моей жизни больше вреда, чем пользы?

фото ArtHouse Studio с Pexels