Posts Taggedдеперсонализация

Что делать с паническими атаками?

Пару лет назад, в самом начале пандемии коронавируса у меня случился приступ паники. Из-за локдаунов я оказалась заперта на несколько месяцев в Камбодже. Я не понимала, куда движется мир, что…

Read More

Как узнать, выгораете ли вы?

Для многих работников стресс – распространенный спутник работы. Согласно статистике, от 26 до 40 процентов людей находятся в состоянии сильного стресса или истощения. Есть разница между стрессом и выгоранием. Выгорание…

Read More