Мы по природе свой любопытны. Мы пытаемся объяснить себе правила и законы каких-то процессов, чтобы понимать как действовать в дальнейшем. Мы пытаемся организовать свой опыт, вынося определенные суждения. Если мы…
Posts Taggedкогнитивные искажения
Как развивать в себе критическое мышление?
Критическое мышление – один из ключевых навыков, полезных и на рабочем месте и в повседневной жизни. Критическое мышление помогает нам решать проблемы и строить стратегии. Работодатели стремятся нанимать сотрудников, обладающих…
Как нас обманывают когнитивные искажения
Случалось ли вам думать: “Какой же я идиот” после небольшой ошибки или “Я никогда не буду успешным” после неудачи? Эти мысли могут показаться безобидными, но на самом деле они могут…
Ограничивающие убеждения
Базовые убеждения — это общие принципы и предположения, которыми вы руководствуетесь в жизни. Они могут быть позитивными: “Большинство людей хорошие” или “Я могу сделать все, что захочу”. Они могут быть…
3 популярные ошибки мышления
Выбор и принятие решений очень часто определяет качество нашей жизни. Но есть ошибки мышления, которые приводят нас к неоптимальным решениям. Зная об этом мы можем научиться устранять неосознанные предубеждения из…
Племенное сознание и его предвзятость
Человеческое восприятие – удивительный механизм. Сырая информация попадает в наши пять органов чувств и преобразуется мозгом. Наши ощущения перерабатываются и реконструируются в модель внешнего мира. Мы считаем, что наш мозг…
Мыслительные ошибки, заставляющие беспокоиться о здоровье
В какой-то момент жизни у нас складываются основные убеждения о здоровье и болезнях, которые являются дисфункциональными и бесполезными. И когда у вас появляются новые симптомы или телесные ощущения, вы интерпретируете…
