Posts Taggedкогнитивные ошибки

Ложные убеждения, которые делают нас несчастными

in Сознание

Мы по природе свой любопытны. Мы пытаемся объяснить себе правила и законы каких-то процессов, чтобы понимать как действовать в дальнейшем. Мы пытаемся организовать свой опыт, вынося определенные суждения. Если мы не анализируем эти суждения специально, наш мозг может давать сбои. Он выдает нам эти суждения автоматически. И такие автоматические суждения, еще называемые когнитивными ошибками могут заставлять нас страдать и испытывать негативные эмоции. Мы преувеличиваем значение…

Read More

Как развивать в себе критическое мышление?

in Нейрофизиология Саморазвитие Сознание Эмоции
размышления

Критическое мышление — один из ключевых навыков, полезных и на рабочем месте и в повседневной жизни. Критическое мышление помогает нам решать проблемы и строить стратегии. Работодатели стремятся нанимать сотрудников, обладающих сильными навыками критического мышления. Люди применяют критическое мышление, используя рациональность, чтобы определить, что делать или во что верить в конкретной ситуации. Критически мыслящие люди, отличаются независимостью и компетентностью. Если вы практикуете критическое мышление, вы логически…

Read More

3 популярные ошибки мышления

in Привычки Сознание

Выбор и принятие решений очень часто определяет качество нашей жизни. Но есть ошибки мышления, которые приводят нас к неоптимальным решениям. Зная об этом мы можем научиться устранять неосознанные предубеждения из нашего выбора. Какие же ошибки мешают нам действовать эффективно в принятии решений? Взгляд из настоящего времени Большинство наших повседневных решений связаны с компромиссами между затратами и выгодами. Мы балансируем между плюсами и минусами возможных сценариев…

Read More

Почему мы несправедливо судим других людей?

in Конфликты Общение

Когда кто-то совершает проступок или ведет себя не так, как для нас было бы нормально, реакция может оказаться слишком жесткой. Часто она выходит за рамки справедливости или оправданности. Мы не стараемся понять другого человека. Мы можем укорять человека, имеющего проблемы со здоровьем, за то, что он плохо заботится о себе. Мы можем заявлять, что финансовые трудности кого-то вызваны его безответственностью. Мы задаемся вопросом, не сделала…

Read More