Психологические консультации онлайн для взрослых и подростков. Помощь при стрессе, тревожности, проблемах в отношениях. Запишитесь на консультацию или читайте полезные статьи на сайте.
Вы стараетесь сосредоточиться на учебе. Вы только что приступили к курсу, который вам очень интересен, но по пути вас встречают разные сложные темы. Каждый раз, когда вы начинаете учиться, вы чувствуете, что ваши мысли улетают, прежде чем вы успеваете получить значительный объем информации. Что происходит? Что это за шутка, которую разыгрывает наш мозг, и что с этим делать? Почему наши мысли блуждают? Непреднамеренное отвлечение начинается,…
Когда мы говорим о своих способностях к многозадачности, у нас часто возникает чувство гордости. Нам кажется будто мы бросили вызов человеческой природе, выполняя одновременно более одной высокоуровневой задачи мозга. Нам кажется, что это качество делает нас невероятно эффективными. Не все действия, которые мы можем выполнять одновременно, считаются многозадачностью. Например, ходьба и разговор — не многозадачность. А подготовка к экзамену во время приготовления ужина или отправка…
