Психологические консультации онлайн для взрослых и подростков. Помощь при стрессе, тревожности, проблемах в отношениях. Запишитесь на консультацию или читайте полезные статьи на сайте.
В древности ксенофобия была важным элементом комплекса эмоций, которые связывали наших предков в группы охотников-собирателей. Охотники-собиратели давали представителям своего племени название «люди». При этом подразумевалось, что остальные — те, кто не входил в группу — считались не совсем людьми. Ксенофобия имеет два основных эффекта: она мобилизует людей на борьбу за свою группу, и она служит для того, чтобы связать членов группы вместе. В период борьбы…
Наверняка вы когда-то испытывали на себе как хороший начальник превращал, казалось бы, скучную работу в удовольствие. С другой стороны, сложные отношения с начальником могут разрушить нашу самооценку и подорвать психическое здоровье. Многие из нас занимают должности, на которых мы отвечаем за других. Но нас часто не очень хорошо обучают тому, что такое лидерство и как быть лидером, который эффективно и положительно влияет на других. Об…
После почти двух лет пандемии коронавируса среди рабочих резко возрастает эмоциональное выгорание. Выдвигается много предложений о том, как справиться с ситуацией. Среди них — практика заботы о себе, использование психической помощи, организуемой работодателями, дополнительные отпуска. Но правда в том, что индивидуальные действия не могут смягчить организационные факторы, приводящие к выгоранию и потере сотрудников. Если вы занимаете руководящую позицию, найдите способы показать, что вы цените своих…
