Психологические консультации онлайн для взрослых и подростков. Помощь при стрессе, тревожности, проблемах в отношениях. Запишитесь на консультацию или читайте полезные статьи на сайте.
Вам знакомы какие-то из этих ситуаций? Коллега получает повышение, на которое надеялись вы. Вы чувствуете злость и обиду и желаете коллеге провала. Ваш бывший одноклассник стал знаменитым. Вы начинаете думать: «У него все так здорово! Почему не у меня?» Вы начинаете думать о том, каким балбесом он был в школе и как списывал у вас контрольные. И на несколько минут вам становится легче. Вы находитесь…
Гнев часто встречается в романтических, дружеских и семейных отношениях. Понимание того, как гнев проявляется в отношениях, поможет понять, как эффективнее справляться со своим гневом или противостоять разгневанному партнеру, другу или члену семьи. Существует гнев разных видов. Не все формы гнева имеют цель. Например, свободно плавающий гнев, связанный с горем, не имеет цели. Бесцельный гнев может стать причиной проблем в отношениях. Но конфликты, возникающие из-за этого…
Словесное или вербальное оскорбление — это способ причинить боль словами или молчанием в качестве оружия. В отличие от физического насилия, словесное оскорбление не приводит к переломам конечностей, синякам под глазами или кровоподтекам. Но оно может быть настолько же эмоционально тревожным и часто приводит к тревоге, страху, отчаянию или депрессии. Единственный надежный способ прекратить словесное оскорбление — это навсегда отстраниться от своего обидчика. Для этого необходимо…
