Психологические консультации онлайн для взрослых и подростков. Помощь при стрессе, тревожности, проблемах в отношениях. Запишитесь на консультацию или читайте полезные статьи на сайте.
Хотя бы раз в жизни мы сталкивались с эмоциональным насилием вокруг нас. Это могло быть насилие в нашей семье, насилие в семьях наших соседей, насилие в семьях наших одноклассников. Эмоциональное насилие проявляется не только в отношениях между родителями и детьми. Оно может иметь место во всех видах отношений. В отношениях между сексуальными партнерами, друзьями, братьями и сестрами, бывшими супругами, коллегами, соседями и т.д. Первый шаг…
Конечно, вы знакомы со случаями словесного оскорбления. Например, вы находитесь в магазине и слышите, как женщина спрашивает своего спутника: «Как ты думаешь, нам нужно купить больше молока?». Ее спутник мгновенно взрывается и кричит ей: «Откуда мне, $^№@, знать? Почему ты не проверила, прежде чем мы ушли?» Женщина тихо извиняется перед своим спутником. «О боже», — думаете вы про себя. «Вот это токсик. Слава богу, у…
Бывают такие ситуации, когда кто-то на вас так зол, что не может вас выслушать. В таком случае лучше прекратить попытки спорить. Но нельзя забывать о своей точке зрения совсем. Что же делать дальше? Как превратить чью-то гневную тираду в разговор? Деэскалация и объяснение ситуации Начните с попытки деэскалации ситуации, то есть ослабления напряжения. В напряженной ситуации с агрессивным человеком сложно отстаивать свою точку зрения. Он…
Словесное или вербальное оскорбление — это способ причинить боль словами или молчанием в качестве оружия. В отличие от физического насилия, словесное оскорбление не приводит к переломам конечностей, синякам под глазами или кровоподтекам. Но оно может быть настолько же эмоционально тревожным и часто приводит к тревоге, страху, отчаянию или депрессии. Единственный надежный способ прекратить словесное оскорбление — это навсегда отстраниться от своего обидчика. Для этого необходимо…