Время от времени мы жалуемся на что-то. На невнимательность партнеров, необоснованные требования на работе, недостаточную поддержку друзей, контроль родителей, беспардонность соседей, капризы и непослушание детей. Вариантов может быть множество. Для кого-то жалобы могут быть периодическими, ситуативными. Но кто-то может сделать жалобы своим образом жизни и доминирующим стилем общения. Такой человек может жаловаться окружающим в течение целого дня, не замечая в этом ничего необычного. Нахождение рядом…
Posts Taggedпонимание
Как помочь партнеру понять нас?
Супружеские пары часто обращаются к психологам из-за нарушения коммуникации. Около четверти людей, проходящих терапию для семейных пар, жалуются, что партнер не понимает их. Есть много причин, по которым общение между партнерами может прерываться. В нашей культуре довольно распространено подсознательное представление, что супруги должны уметь «читать мысли» друг друга. Близкие пары довольно хорошо умеют угадывать мысли и чувства друг друга во время обыденного общения. Но эта…
Как найти понимание с партнером?
Чувство понимания со стороны других людей может сделать нас счастливее. Особенно если эти люди — наши романтические партнеры. Если мы не верим, что наши близкие люди действительно понимают, через что мы проходим. Если мы считаем, что они оценивают наш опыт как ненормальный, мы можем отдалиться от них. В зависимости от типа личности и стиля привязанности — мы можем начать вести себя собственнически или легко раздражаться…