В моменты тяжелых испытаний мы погружаемся в переживания, боль, страх. При этом важно помнить, что мы не будем находиться в этих состояниях вечно. Рано или поздно они пройдут. И более того, как бы ни были мучительны страдания, мы можем обернуть этот горький опыт во что-то мудрое, важное и созидательное. Посттравматический рост — это позитивные психологические изменения, которые некоторые люди испытывают после жизненного кризиса или травматического…
Posts Taggedпосттравматическое стрессовое расстройство
Как сохранить психику в условиях войны
В Украине война. Война идет не только в Украине, она касается многих других стран, где живут люди, имеющие в ней родственников, друзей, коллег. Теперь на ближайшее время война, которую стандартный здоровый человек для себя не хочет — вторглась в наши жизни, наши мысли, наши слова, наши поступки и наши эмоции. Мы можем предпринимать какие-то активные действия в этой войне или не предпринимать, защищая себя или…
Коротко о ПТСР
Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) — это психическое заболевание, которое развивается в ответ на пережитое или увиденное травмирующее событие, связанное с угрозой смерти или нанесения тяжких телесных повреждений. Примеры травмирующих событий способных вызвать ПТСР — военные действия, сексуальное нападение, физическое насилие. ПТСР также может возникнуть после автомобильной аварии, стихийного бедствия (например, пожара, землетрясения, наводнения), чрезвычайной медицинской ситуации (например, анафилактической реакции) или любого внезапного, разрушительного инцидента. Посттравматическое…
Восстановление после ПТСР
Посттравматическое стрессовое расстройство может развиться после переживания таких событий как жестокое обращение в детстве, домашнее насилие, военные действия, стихийные бедствия и сексуальное насилие. Посттравматический стресс может случиться с кем угодно. Примерно шесть из 10 мужчин и пять из 10 женщин когда-либо переживали психологические травмы. В течение последних лет этому диагнозу уделяется больше внимания, и люди меньше стесняются обращаться за помощью в лечении. Обычно симптомы посттравматического…