Как часто вы откладываете срочные и важные дела? Как часто вы не беретесь за что-то, что может изменить вашу жизнь к лучшему из страха? Это может быть страх, что вы…
Отмеченные постысамопознание
Какие черты снижают нашу уверенность в себе?
К некоторым людям уверенность в себе приходит естественно. Но многие из нас считают, что она им недоступна. Если вы относитесь к тем, кому не хватает уверенности, есть несколько способов научиться…
7 признаков нарушения личных границ
Получалось ли вам часто в детстве получать от родителей комплимент о том, что вы «хорошая девочка» или «хороший мальчик»? Вызывали ли ваши успехи и поведение умиление у воспитателей и учителей?…
Как выявить свои ценности?
Для чего нам нужны ценности и знания о них? Каждый день мы принимаем решения, требующие выбора. Знание ценностей может помочь в выборе того или иного шага. Оно может помочь нам…
Как развить жизнестойкость?
Мы живем в эпоху неопределенности. Часто мы сталкиваемся с вызовами в форме эпидемий, экономических кризисов и менее глобальных личных проблем. Нашим главным оружием в борьбе с трудностями может стать жизнестойкость….
Вы можете знать себя не так хорошо, как думаете
Вы, наверное, замечали, что люди, которые никогда не рассказывают хорошие шутки, почему-то считают себя очень смешными. А плохие водители иногда считают, что они более безопасны за рулем, чем большинство других…
