Posts Taggedсожаление

Как принимать важные решения?

Нам постоянно приходится принимать сотни решений, касающихся семьи, отношений, друзей, здоровья, работы, денег, образования, времени, покупок, наших целей, убеждений, ценностей и взглядов. Принимая серьезные решения мы выбираем какую-то из нескольких возможностей или какой-то из вариантов. Как сделать выбор, которым мы будем довольны? В процессе выбора всегда будет определенный конфликт факторов или интересов. Но в конечном счете наши потребности, цели и ценности должны быть согласованы. Мы…

Read More

Как справиться с сожалением?

Вы когда-нибудь делали что-то, говорили что-то или не делали то, о чем сожалеете? Вы не одиноки. Каждый сожалеет о чем-то в жизни. Вопрос в том, что с этим сделать? Как жить с меньшим количеством сожалений и как справляться с уже имеющимися сожалениями? Сожаление — это негативная эмоция, сфокусированная на самом себе, по поводу того, что мы сделали или не сделали. Нам плохо, потому что мы…

Read More