Если вы будете тревожиться, вы же об этом узнаете? Это было бы хорошо, но правда в том, что многие тревожные люди не уверены в том, что они чувствуют. Распознавать и называть эмоции — это навык, которому нужно научиться, и не все умеют это делать. Есть шесть признаков, по которым вы можете распознать, боретесь ли вы с тревогой, избегая эмоций. Эта ситуация ярко проявляется у некоторых…
6 признаков скрытой тревоги
