Психологические консультации онлайн для взрослых и подростков. Помощь при стрессе, тревожности, проблемах в отношениях. Запишитесь на консультацию или читайте полезные статьи на сайте.
Чувства и эмоции заложены в вас биологически. Чувства являются необходимым ресурсом для направления, связи, активации и мотивации на всю жизнь. И, тем не менее, в эмоционально небрежных семьях по всему миру детей слишком часто учат не чувствовать. Это происходит, когда дети выражают свои чувства, а родители не могут их по-настоящему услышать. Дети обращаются к родителям за эмоциональной поддержкой и не находят ее. Дети пытаются поделиться…
Одна из самых неприятных черт нарциссических личностей — это их нежелание развиваться и что-то в себе менять. Почему они редко развиваются? Нарциссическое поведение начинается с самозащиты от стыда и низкой самооценки — результатов неуверенной привязанности к родителям. Дети, у которых развивается нарциссическая личность, принимают защитные модели поведения. Они стараются оградить себя от негативной обратной связи и от своих собственных мыслей и чувств. Для нарциссов характерна негативная…
Что происходит, когда вы растете в семье, где взрослые игнорируют ваши чувства и избегают разговоров об эмоциях? Это создает ситуацию так называемого детского эмоционального пренебрежения. Оно случается, когда родители, воспитывая вас, недостаточно реагируют на ваши эмоции. Каждый раз, когда вы испытываете сильные эмоции, а ваши родители не реагируют на них, вы получаете подсознательные послания от своих родителей. Они часто не выражены буквально, но они оказывают…
У некоторых людей в детстве отняли нечто жизненно важное. И большинство из них даже не подозревают об этом. Это их голос. Не в буквальном смысле. У большинства эмоционально обделенных людей есть что сказать, и они это говорят. Они быстро на автомате предлагают помощь, отказываются от помощи других, говорят о том, что у них все в порядке. Они редко задумываются о том, чего хотят сами и…
Многие из нас склонны минимизировать влияние родных семей на наши повседневные действия и жизнь. Но реальность такова, что семья, в которой вы родились и в которой вы выросли, остается в мозге взрослого человека, влияя на чувства, реакции и поступки. Эмоциональное пренебрежение Эмоциональное пренебрежение в детстве происходит, когда родители в достаточной мере пренебрегают вашими эмоциями и эмоциональными потребностями. Это означает, что они не замечают, что вы…
Взрослые, которые в детстве научились блокировать, игнорировать или преуменьшать свои чувства, в зрелом возрасте сталкиваются с некоторыми особыми проблемами. Глубокий дискомфорт или неловкость при выражении чувств других людей или своих, причем это может относиться к положительным или отрицательным чувствам или к обоим. Постоянное чувство пустоты или эмоционального оцепенения, которое приходит и уходит. Тайное убеждение, что чувства и эмоции каким-то образом необъяснимо ошибочны. Чувство отличия от…