В моменты тяжелых испытаний мы погружаемся в переживания, боль, страх. При этом важно помнить, что мы не будем находиться в этих состояниях вечно. Рано или поздно они пройдут. И более того, как бы ни были мучительны страдания, мы можем обернуть этот горький опыт во что-то мудрое, важное и созидательное. Посттравматический рост — это позитивные психологические изменения, которые некоторые люди испытывают после жизненного кризиса или травматического…
Что такое посттравматический рост?
