Browsing CategoryЛичность

Признаки нарциссического родителя

Нарциссизм – это не просто склонность делать селфики или хвастаться личными достижениями. Это в первую очередь отсутствие эмпатии к другим людям и постоянная сосредоточенность на удовлетворении собственных потребностей. Взросление с…

Read More

Как перебороть страх извиняться?

Вы когда-нибудь испытывали трудности с извинением, даже если знали, что были неправы? Вы не одиноки. Такой сценарий встречается гораздо чаще, чем вы думаете. Многие люди, даже осознав свою неправоту, испытывают…

Read More

Режимы “родитель – взрослый – ребенок” в схематерапии

Представьте, что наш разум подобен музыкальной пьесе, где каждая нота отражает разные грани нашей психики. Как и в оркестре, наши эмоции, мысли и поведение гармонично сочетаются друг с другом, создавая…

Read More

Тревожно-зацикленный стиль привязанности: Победа над страхами в отношениях

Если вы испытываете тревогу и беспокойство по поводу своих отношений, возможно, у вас тревожно-заботливый стиль привязанности. Этот стиль привязанности характеризуется страхом быть покинутым, желанием постоянно получать заверения и склонностью проявлять…

Read More

От пассивной агрессии к здоровому общению: Как преодолеть токсичные привычки

Понимание пассивной агрессии “Тихий убийца” ваших отношений Пассивная агрессия – это распространенная модель поведения, которая может быть разрушительной для отношений. Проявлений пассивной агрессии может быть множество. Но в основном они…

Read More

Откуда берется беспричинный стыд?

Все мы в какой-то момент жизни испытывали стыд. Возможно вы даже знакомы с чувством стыда – этого ноющего, грызущего чувства, которое остается надолго после события или ситуации, вызвавшей его. “Стыд…

Read More

Можно ли купить счастье за деньги?

Позиции людей, обсуждающих этот вопрос, могут быть кардинально разными. Кто-то считает, что настоящее счастье нельзя купить за деньги. Счастья помогает нам достичь особый способ мышления, когда мы ценим то, что…

Read More

Где проходят наши внутренние границы?

Как правило, когда мы говорим о личностных границах, мы имеем в виду внешние границы или границы отношений с другими людьми. При этом мы иногда забываем о таком понятии как наши…

Read More