Представьте ситуацию: подруга в очередной раз просит посидеть с её ребёнком в ваш единственный выходной. Внутри всё сжимается — вы мечтали об этом дне, планировали наконец-то выспаться, почитать книгу, просто…
Browsing CategoryПотребности Потребности человека, психологические потребности
Потребности человека, психологические потребности
10 утренних привычек для доброго дня
Утро — это как чистый лист, на котором мы сами выбираем, с чего начать новую историю дня. За окном ещё светает, весь мир будто только набирает дыхание, а у нас…
Где теперь мой дом?
Как иммигранты ищут ощущение дома — и почему дом может быть внутри Кажется, все, кто хоть раз уезжал надолго или иммигрировал, знают это странное чувство: вроде бы всё хорошо, но…
«Я не знаю, кто я и чего хочу». Кризис идентичности
«Я чувствую себя потерянным. Я не знаю, кто я и чего хочу. Мне кажется, что я просто иду по жизни, но ничего не приносит мне радости. Я не знаю, в…
Можно ли купить счастье за деньги?
Позиции людей, обсуждающих этот вопрос, могут быть кардинально разными. Кто-то считает, что настоящее счастье нельзя купить за деньги. Счастья помогает нам достичь особый способ мышления, когда мы ценим то, что…
Где проходят наши внутренние границы?
Как правило, когда мы говорим о личностных границах, мы имеем в виду внешние границы или границы отношений с другими людьми. При этом мы иногда забываем о таком понятии как наши…
Как сделать трудный выбор?
Для некоторых людей принятие трудного решения может быть мучительным. Иногда это происходит, потому что мы не очень хорошо понимаем, чего именно хотим добиться. Иногда хотим добиться определенного результата, но не…
Что делать, если партнер замолчал?
Когда мы думаем о доверительных, стабильных и уважительных отношениях, мы чаще представляем себе отношения, где партнеры раскрывают друг другу свои чувства и делятся эмоциями. А как вести себя, если ваш…
Любит ли ваш мозг погрувить?
В 2021 году в японский ученый Казуя Сувабе провел исследования того как бодрая музыка влияет на наш мозг во время кардиотренировок. Он доказал, что если во время тренировки люди слушали…
Коротко об уверенности в себе
Уверенность в себе — это вера человека в себя, убежденность в том, что он может справиться с жизненными трудностями и добиться успеха. Это готовность действовать в соответствии с этим убеждением….
