Browsing CategoryВина

Как научиться говорить «нет» без чувства вины

Представьте ситуацию: подруга в очередной раз просит посидеть с её ребёнком в ваш единственный выходной. Внутри всё сжимается — вы мечтали об этом дне, планировали наконец-то выспаться, почитать книгу, просто…

Подробнее

Признаки нарциссического родителя

Нарциссизм — это не просто склонность делать селфики или хвастаться личными достижениями. Это в первую очередь отсутствие эмпатии к другим людям и постоянная сосредоточенность на удовлетворении собственных потребностей. Взросление с…

Подробнее