Психологические консультации онлайн для взрослых и подростков. Помощь при стрессе, тревожности, проблемах в отношениях. Запишитесь на консультацию или читайте полезные статьи на сайте.
Вы месяцами боретесь с апатией, усталостью и потерей смысла жизни. Друзья советуют «взять себя в руки». Родные — «больше гулять и думать о хорошем». Вы идёте к психологу, пьёте антидепрессанты, медитируете, ведёте дневник благодарности. А легче не становится. И тут случайный анализ крови показывает: у вас критически низкий уровень витамина D. Или проблемы с щитовидкой. Или скрытое воспаление. Вы лечите тело — и душа вдруг…
«Не грусти, всё будет хорошо». «Думай позитивно!» «Другим ещё хуже». «Всё, что ни делается — к лучшему». «Просто улыбнись, и мир улыбнётся тебе в ответ». Знакомо? Эти фразы преследуют нас повсюду — от благонамеренных родственников до мотивационных постов в соцсетях. Они звучат как поддержка, как забота, как мудрость. Но почему же после них становится только хуже? Почему хочется закричать: «Да дайте мне просто погрустить!»? Потому…
