В 2021 году в японский ученый Казуя Сувабе провел исследования того как бодрая музыка влияет на наш мозг во время кардиотренировок. Он доказал, что если во время тренировки люди слушали песни, которые поднимали им настроение и повышали их «жизненный тонус», это оказывало благоприятное воздействие на префронтальную кору головного мозга. И это воздействие было более выраженным, чем если бы они просто крутили педали на велотренажере и…
Любит ли ваш мозг погрувить?
