Browsing CategoryВозраст

Возраст, возрастная психология, психология детей, психология возрастных кризисов

Что такое экзистенциальный кризис и что с ним делать?

in Возраст Личность Потребности Саморазвитие

Экзистенциальный кризис наступает, когда человек задается вопросом о своем существовании, о смысле своей жизни. Это может стать пугающим опытом. Человек может почувствовать себя одиноким и потерянным в случайной и бессмысленной вселенной. Но экзистенциальный кризис может стать периодом самопознания и роста. По каким признакам можно опознать экзистенциальный кризис? Вы сомневаетесь в смысле своей жизни? Вы чувствуете себя онемевшим, опустошенным и нереализованным? Есть ли у вас ощущение,…

Read More

Коротко о стилях привязанности

in Возраст Дети Личность Отношения Травма
Мама и ребенок, модели привязанности

Привязанность — это эмоциональная связь, которая формируется между младенцем и родителем. Это психологический механизм, с помощью которого младенец может удовлетворять свои первичные потребности. Ребенок растет и привязанность становится двигателем его социального, эмоционального и когнитивного развития. Ранний опыт ребенка может оказывать влияние на его способность формировать стабильные отношения с другими людьми во взрослом возрасте. Привязанность создает в сознании младенца представление о своей маме или фигуре, которая…

Read More

Коротко о селф-харме или самоповреждении

in Возраст Дети Расстройства Эмоции

Селф-харм, самоповреждение или членовредительство — это акт преднамеренного причинения боли и ущерба собственному телу. Чаще всего под членовредительством подразумеваются порезы, ожоги, царапины и другие формы внешних повреждений. Оно может также включать внутренний или эмоциональный вред, например, употребление токсичного количества алкоголя или наркотиков или намеренное участие в небезопасном сексе. Почему люди причиняют себе боль Люди, наносящие себе увечья, могут на коротком промежутке времени ощущать, что это…

Read More

Как избежать кризиса среднего возраста

in Возраст Потребности Эмоции

Не зря кризис среднего возраста является таким популярным понятием. Ведь это реальное явление. В социологических исследованиях кризис среднего возраста изображается в виде U-образной кривой на графике, отображающем уровень счастья в нашей жизни. И в самой нижней точке — как раз средний возраст. Согласно исследованиям, самый несчастливый возраст человека в среднем — 47 лет. После 18 лет уровень счастья начинает снижаться и не восстанавливается 60 лет….

Read More

Как справиться с экзистенциальным кризисом?

in Возраст Саморазвитие

В какой-то момент жизни многие из нас испытают экзистенциальный кризис. Такая борьба обычно включает потерю смысла жизни или изменения в его понимании. В таком состоянии человек может испытывать чувство личной незначительности или одиночества в этом мире. Экзистенциальный кризис может сопровождаться грустью, отчаянием, разочарованием или тревогой. Экзистенциальный кризис может возникнуть по многим причинам. Например после серьезного изменения в жизни. Это может быть болезненный момент, например смерть…

Read More