Browsing CategoryОбучение

Образование, процессы познания, процессы обучения, эффективное обучение

Что такое “исполнительные функции”?

Исполнительные функции – это набор когнитивных процессов и умственных навыков, помогающих планировать и успешно реализовывать свои цели. Исполнительные функции включают: самосознание, сдерживание (торможение), невербальную рабочую память (краткосрочную память, связанную с…

Read More

Как приручить блуждающие мысли?

Вы стараетесь сосредоточиться на учебе. Вы только что приступили к курсу, который вам очень интересен, но по пути вас встречают разные сложные темы. Каждый раз, когда вы начинаете учиться, вы…

Read More

Полезно ли привлекать детей к домашним обязанностям?

Выполнение дошкольниками обязанностей по дому помогает им в более позднем школьном возрасте улучшать свои социальные навыки, лучше учиться и повышает удовлетворенность жизнью. Доцент Университета Вирджинии Элизабет Уайт провела исследование влияния…

Read More

Как нам помогает “учёба на ошибках”?

Вспомните свои школьные уроки алгеброй и геометрией. Обычно нам сначала давали новую тему, а потом давали возможность в ней попрактиковаться. Учитель излагает идею, решает несколько примеров задач на доске, а…

Read More

Что такое мышление роста?

Среди нас есть люди с разным отношением к собственным изменениям. Кто-то не перестает учиться в любом возрасте. Кто-то достигает определенной планки и “консервируется”. Есть и промежуточные варианты. Качество, помогающее человеку…

Read More

Миф о многозадачности

Когда мы говорим о своих способностях к многозадачности, у нас часто возникает чувство гордости. Нам кажется будто мы бросили вызов человеческой природе, выполняя одновременно более одной высокоуровневой задачи мозга. Нам…

Read More

Как гаджеты мешают сосредоточиться?

Иногда мы склонны думать о внимании как о чем-то, что мы или наши дети делаем либо не делаем. На самом деле ситуация немного сложнее. Мозг оснащен двумя различными системами внимания,…

Read More

Как стать лучше в любом деле?

“Я никогда не умела выступать перед публикой”.“Я не умею составлять бюджет”.“Я не занимаюсь спортом. Я неспортивный”. Иногда люди придерживаются строгих убеждений о том, в чем они хороши, а в чем…

Read More

Как вознаграждение помогает нам лучше запоминать?

Ваша способность запоминать что-либо включает в себя три фазы. Есть фаза обучения, когда вы сталкиваетесь с некоторым фрагментом информации. Психологи называют ее кодированием. Есть интервал запоминания, когда такие процессы, как…

Read More

Почему стоит позволять своим детям терпеть неудачи?

Многие из современных родителей делают все, что в их силах, чтобы их дети побеждали. Многие из нас стараются оградить своих детей от печали, разочарования, огорчения, душевной боли и любых других…

Read More