Исполнительные функции — это набор когнитивных процессов и умственных навыков, помогающих планировать и успешно реализовывать свои цели. Исполнительные функции включают: самосознание, сдерживание (торможение), невербальную рабочую память (краткосрочную память, связанную с…
Browsing CategoryОбучение Образование, процессы познания, процессы обучения, эффективное обучение
Образование, процессы познания, процессы обучения, эффективное обучение
Как приручить блуждающие мысли?
Вы стараетесь сосредоточиться на учебе. Вы только что приступили к курсу, который вам очень интересен, но по пути вас встречают разные сложные темы. Каждый раз, когда вы начинаете учиться, вы…
Полезно ли привлекать детей к домашним обязанностям?
Выполнение дошкольниками обязанностей по дому помогает им в более позднем школьном возрасте улучшать свои социальные навыки, лучше учиться и повышает удовлетворенность жизнью. Доцент Университета Вирджинии Элизабет Уайт провела исследование влияния…
Как нам помогает «учёба на ошибках»?
Вспомните свои школьные уроки алгеброй и геометрией. Обычно нам сначала давали новую тему, а потом давали возможность в ней попрактиковаться. Учитель излагает идею, решает несколько примеров задач на доске, а…
Что такое мышление роста?
Среди нас есть люди с разным отношением к собственным изменениям. Кто-то не перестает учиться в любом возрасте. Кто-то достигает определенной планки и «консервируется». Есть и промежуточные варианты. Качество, помогающее человеку…
Миф о многозадачности
Когда мы говорим о своих способностях к многозадачности, у нас часто возникает чувство гордости. Нам кажется будто мы бросили вызов человеческой природе, выполняя одновременно более одной высокоуровневой задачи мозга. Нам…
Как гаджеты мешают сосредоточиться?
Иногда мы склонны думать о внимании как о чем-то, что мы или наши дети делаем либо не делаем. На самом деле ситуация немного сложнее. Мозг оснащен двумя различными системами внимания,…
Как стать лучше в любом деле?
«Я никогда не умела выступать перед публикой».«Я не умею составлять бюджет».«Я не занимаюсь спортом. Я неспортивный». Иногда люди придерживаются строгих убеждений о том, в чем они хороши, а в чем…
Как вознаграждение помогает нам лучше запоминать?
Ваша способность запоминать что-либо включает в себя три фазы. Есть фаза обучения, когда вы сталкиваетесь с некоторым фрагментом информации. Психологи называют ее кодированием. Есть интервал запоминания, когда такие процессы, как…
Почему стоит позволять своим детям терпеть неудачи?
Многие из современных родителей делают все, что в их силах, чтобы их дети побеждали. Многие из нас стараются оградить своих детей от печали, разочарования, огорчения, душевной боли и любых других…
