Я захожу в минимаркет в Индонезии. Я единственный покупатель в магазине и у кассира нет особенных дел. У нее появилось свободное время, она нашла в интернете видео какого-то танца и…
Browsing CategoryРабота Психология бизнеса, психология труда, психология удаленной работы
Психология бизнеса, психология труда, психология удаленной работы
Полезные фразы для борьбы с прокрастинацией
Как часто вы откладываете срочные и важные дела? Как часто вы не беретесь за что-то, что может изменить вашу жизнь к лучшему из страха? Это может быть страх, что вы…
Что делать, если вам постоянно не хватает времени?
“Я так загружен, что не могу расслабиться даже в выходной”“Рабочий день прошел, а я почти ничего не сделала”“Я могу расслабиться только когда сплю”“Из дома я стала работать еще больше, чем…
Средства от эмоционального выгорания
Выгорание – это синдром, включающий в себя переутомление, чувство психического отстранения от работы, ощущение неэффективности или отсутствия достижений. В последнем издании Международной классификации болезней Всемирной организации здравоохранения (МКБ-11) выгорание отнесено…
Как справляться с нарциссом на работе?
Общаться с нарциссом может быть очень сложно. Он занимается саморекламой, может проявлять безответственность и склонен обманывать. Тактика нарциссов направлена на доминирование. Они не оставляют места для таких ценностей, как взаимность,…
Что такое высококонтекстная коммуникация?
В науке о коммуникации есть два понятия – высококонтекстная и низкоконтекстная коммуникация. Эти две категории могут вам помочь, если вы часто общаетесь с зарубежными партнерами из культур, которые значительно отличаются…
Как повысить свою производительность?
Как часто вы жалуетесь на то, что работа отнимает много времени, но не приносит результатов. Казалось бы день, посвященный важным делам, был потрачен подчистую, а намеченный планы не удалось реализовать…
Как приручить блуждающие мысли?
Вы стараетесь сосредоточиться на учебе. Вы только что приступили к курсу, который вам очень интересен, но по пути вас встречают разные сложные темы. Каждый раз, когда вы начинаете учиться, вы…
Что гложет самокритичного человека?
Знакома ли вам такая ситуация, когда после окончания работы над проектом, отправки его заказчику, утверждению проекта, вы замечаете в нем крошечный недочет? Он не влияет на качество продукта, на его…
Миф о многозадачности
Когда мы говорим о своих способностях к многозадачности, у нас часто возникает чувство гордости. Нам кажется будто мы бросили вызов человеческой природе, выполняя одновременно более одной высокоуровневой задачи мозга. Нам…